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Revista CSS El Pino nº 20

Centro Sociosanitario El Pino – La revista / Número 20 – julio 2020

SUMARIO:

3 – Saluda: Jorge D. Ramos Cabrera

5 – En portada.

6 – El Pino en tiempos de COVID. Alejandro López

10 – Atención centrada en la persona, atención centrada en la vida. Francisco Couto

11 – Agradecimiento a las entidades y personas colaboradoras.

12 – Servicios generales del CSS El Pino: limpieza, cocina y mantenimiento. Ignacio Barreto

14 – Medidas en la recepción del CSS El Pino.

15 – Edadismo, conspiración del silencio y el rol de la enfermería. Antonio Ramírez

16 – Departamento de enfermería y gerocultor. Gabriela Agostini

18 – Cremalleras de piel. Departamento de psicología general sanitaria.

20- Fisioterapia en tiempos de coronavirus. Elena Pérez, Edgar Vásquez y Raquel Pérez

21- El departamento médico contra el virus. Lietzan Lavin

22 – Terapia ocupacional: recuperando lo perdido.

24 – Re-inventándonos. Departamento de animación sociocultural. Juan Yánez, Carlos Vega e Isabel Cabrera

26 -Trabajo social: nueva normalidad en el CSS El Pino. Rita Bello, Virginia Báez y Noelia Gutiérrez

27 – Mascarillas hechas con cariño y solidaridad.

28 – El trabajo de la farmacia del Pino para hacer del centro un lugar seguro. María Pérez y Kevin Melián.

29 – Gracias. Alejandro López

30 – Mini-residencia de salud mental. Las actividades de la vida diaria: taller de lavado de ropa y mantenimiento del hogar.

31 – Clínica dental Vidal y Cadiñanos

32 – En primera persona. Carmen Sueiro

34 – La voluntaria: Loly Marrero

35 – La empleada: Adela Saavedra

Ejercicios de rehabilitación tras el Covid-19

En el Hospital ICOT Ciudad de Telde hemos puesto en marcha un programa especializado para la rehabilitación de pacientes que han sufrido Covid-19.

  • Rehabilitación intensiva: respiratoria, motora y neurológica.
  • Equipo multidisciplinar de profesionales.
  • Avanzada tecnología.
  • Exhaustivos protocolos de seguridad.

En estos vídeos, nuestro fisioterapeuta Alberto explica una serie de ejercicios de rehabilitación para pacientes que han sufrido Covid-19.

  • Vídeo 1: posición acostada.
  • Vídeo 2: posición sentada. Para cuando ya eres capaz de mantenerte sentada/o.
  • Vídeo 3: posición de pie. Para cuando ya te encuentres en disposición de estar de pie y comiences a caminar.

Estos sencillos ejercicios son de ayuda también para la evolución de pacientes con secuelas ocasionadas por una larga hospitalización.

Ten en cuenta que si notas alguno de los siguientes síntomas debes suspender el ejercicio:

  • Si te sientes muy cansada/o.
  • Si te cuesta mucho respirar.
  • Si tienes dolor o sensación de opresión en el pecho.
  • Si tu corazón va muy rápido.
  • Si tienes sensación de mareo o ganas de vomitar.

Rehabilitación tras el Covid-19 en el Hospital ICOT Ciudad de Telde

Después de superar el Covid-19, los pacientes deben hacer frente a la complejidad de sus secuelas, ocasionadas por la larga hospitalización, así como por la necesidad de intubación respiratoria, la inmovilidad, los fármacos o las propias complicaciones de la enfermedad.

Entre las secuelas se incluyen: síntomas respiratorios, dificultad para tragar, para concentrarse, para el uso de las manos, caminar o un cansancio desmedido que limita la realización de tareas cotidianas.

Todas estas secuelas pueden tratarse mediante rehabilitación intensiva multidisciplinar y en el Hospital ICOT Ciudad de Telde disponemos de la tecnología necesaria, así como de los protocolos de seguridad más exhaustivos, para conseguir que estos pacientes, una vez que han superado el Covid-19, recuperen su vida.

Te rehabilitamos para que te recuperes de las secuelas.

Pide cita para iniciar tu rehabilitación y recupera tu vida: 928 70 75 55

La primera consulta médica es gratis.

Vídeo 1: posición acostada

Vídeo 2: posición sentada

Vídeo 3: posición de pie

Vídeo – Ejercicios de rehabilitación tras el Covid-19: 3 – posición de pie

Alberto, fisioterapeuta del Hospital ICOT Ciudad de Telde, explica una serie de ejercicios de rehabilitación para pacientes que han sufrido Covid-19.

  • Vídeo 3: para cuando ya te encuentres en disposición de estar de pie y comiences a caminar.

Estos sencillos ejercicios son de ayuda también para la evolución de pacientes con secuelas ocasionadas por una larga hospitalización.

Ten en cuenta que si notas alguno de los siguientes síntomas debes suspender el ejercicio:

  • Si te sientes muy cansada/o.
  • Si te cuesta mucho respirar.
  • Si tienes dolor o sensación de opresión en el pecho.
  • Si tu corazón va muy rápido.
  • Si tienes sensación de mareo o ganas de vomitar.

En el Hospital ICOT Ciudad de Telde hemos puesto en marcha un programa especializado para la rehabilitación de pacientes que han sufrido Covid-19.

  • Rehabilitación intensiva: respiratoria, motora y neurológica.
  • Equipo multidisciplinar de profesionales.
  • Avanzada tecnología.
  • Exhaustivos protocolos de seguridad.

Te rehabilitamos para que te recuperes de las secuelas.

Pide cita para iniciar tu rehabilitación y recupera tu vida: 928 70 75 55

La primera consulta médica es gratis.

Vídeo – Ejercicios de rehabilitación tras el Covid-19: 2 – posición sentada

Alberto, fisioterapeuta del Hospital ICOT Ciudad de Telde, explica una serie de ejercicios de rehabilitación para pacientes que han sufrido Covid-19.

  • Vídeo 2: para cuando ya eres capaz de mantenerte sentada/o.

Estos sencillos ejercicios son de ayuda también para la evolución de pacientes con secuelas ocasionadas por una larga hospitalización.

Ten en cuenta que si notas alguno de los siguientes síntomas debes suspender el ejercicio:
  • Si te sientes muy cansada/o.
  • Si te cuesta mucho respirar.
  • Si tienes dolor o sensación de opresión en el pecho.
  • Si tu corazón va muy rápido.
  • Si tienes sensación de mareo o ganas de vomitar.

En el Hospital ICOT Ciudad de Telde hemos puesto en marcha un programa especializado para la rehabilitación de pacientes que han sufrido Covid-19.

  • Rehabilitación intensiva: respiratoria, motora y neurológica.
  • Equipo multidisciplinar de profesionales.
  • Avanzada tecnología.
  • Exhaustivos protocolos de seguridad.

Te rehabilitamos para que te recuperes de las secuelas.

Pide cita para iniciar tu rehabilitación y recupera tu vida: 928 70 75 55

La primera consulta médica es gratis.

Vídeo – Ejercicios de rehabilitación tras el Covid-19: 1 – posición acostada

Alberto, fisioterapeuta del Hospital ICOT Ciudad de Telde, explica una serie de ejercicios de rehabilitación para pacientes que han sufrido Covid-19.

  • Vídeo 1: posición acostada.

Estos sencillos ejercicios son de ayuda también para la evolución de pacientes con secuelas ocasionadas por una larga hospitalización.

Ten en cuenta que si notas alguno de los siguientes síntomas debes suspender el ejercicio:
  • Si te sientes muy cansada/o.
  • Si te cuesta mucho respirar.
  • Si tienes dolor o sensación de opresión en el pecho.
  • Si tu corazón va muy rápido.
  • Si tienes sensación de mareo o ganas de vomitar.

En el Hospital ICOT Ciudad de Telde hemos puesto en marcha un programa especializado para la rehabilitación de pacientes que han sufrido Covid-19.

  • Rehabilitación intensiva: respiratoria, motora y neurológica.
  • Equipo multidisciplinar de profesionales.
  • Avanzada tecnología.
  • Exhaustivos protocolos de seguridad.

Te rehabilitamos para que te recuperes de las secuelas.

Pide cita para iniciar tu rehabilitación y recupera tu vida: 928 70 75 55

La primera consulta médica es gratis.

Musicoterapia en neurorrehabilitación de pacientes con mínima conciencia

En el Hospital ICOT Ciudad de Telde estamos incorporando técnicas de musicoterapia para potenciar los resultados del tratamiento neurorrehabilitador en personas con mínima conciencia, tanto en la fisioterapia como en la neuropsicología.

Nos ayuda a conseguir una mayor activación de los pacientes. Con la estimulación sensorial y la relajación logramos que estén más conectados con el entorno. Además, se muestran más colaboradores y podemos realizar mucho mejor la terapia y conseguir los objetivos.

Estamos comprometidos con la excelencia en el tratamiento neurorrehabilitador.

Hospital ICOT Ciudad de Telde obtiene el sello QS Virus Safe

Este distintivo garantiza que nuestras instalaciones son seguras ante el Coronavirus COVID-19.

Es el único sello desarrollado por científicos y organizaciones empresariales.

Lo hemos obtenido tras superar una exigente auditoria de la certificadora internacional CIES (Consejo Internacional Empresa Sostenible – International Council Of Sustainable Firm), que acredita que disponemos del sistema de gestión y aplicamos los procedimientos y técnicas recomendadas por la OMS y las Autoridades Sanitarias, con el objetivo de minimizar los riesgos de contagio por virus.

Todo sobre las Plantillas 3D y 3D Pro del Grupo ICOT

En el Grupo ICOT disponemos de la última tecnología para la elaboración personalizada de plantillas. Con el avanzado equipamiento de nuestro laboratorio ortopédico confeccionamos nuestras Plantillas 3D en dos gamas:

  • Plantillas 3D: de goma E.V.A.
  • Plantillas 3D Pro: de resina.

En el vídeo te mostramos cómo las hacemos y, a continuación, te explicamos en detalle todo sobre nuestras Plantillas 3D:

Preguntas frecuentes

¿Qué son las Plantillas 3D?

Las Plantillas 3D son plantillas ortopédicas personalizadas de última generación, elaboradas a medida utilizando materiales de alta calidad, para corregir la pisada, alinear las extremidades inferiores, disminuir dolores en pies, rodillas y columna, prevenir lesiones y aportar sensación de comodidad.

Para la elaboración de las Plantillas 3D, así como la gama Pro, es necesario analizar la forma de los pies del paciente, una exploración funcional del aparato locomotor y realizar un completo un estudio biomecánico de la marcha, mediante un avanzado equipo tecnológico.

¿Qué es una plantilla personalizada?

Son plantillas adaptadas al paciente de forma exhaustiva, atendiendo a los criterios médicos, así como a su actividad, pues no es lo mismo una plantilla para caminar que una para correr.

Para conseguir esta personalización realizamos un estudio de la pisada del paciente, recogiendo datos precisos de todas las fases de la marcha y en tiempo real, mediante un avanzado equipo tecnológico. Además, este sistema de diseño y fabricación completamente digital ofrece un resultado de mejor acabado y mayor fiabilidad.

¿Qué diferencia las Plantillas 3D de ICOT?

El Grupo ICOT es el único centro médico multidisciplinar que produce este tipo de ortesis. Los sistemas tecnológicos de última generación con los que contamos son de alta precisión y fiabilidad, lo que nos permite realizar un análisis de las fases de la marcha con absoluta objetividad. Además, nuestro equipo de profesionales sanitarios altamente cualificado, compuesto por médicos, fisioterapeutas, ortoprotésicos y podólogos, garantizan un resultado óptimo.

¿Dónde me las puedo realizar?

En todos los centros ICOT de rehabilitación (Gran Canaria, Tenerife y Fuerteventura) realizamos los estudios de la pisada y, específicamente, disponemos de dos laboratorios de biomecánica, bajo nuestra marca Biometra, situados en el centro ICOT Santa Cruz y en el Policlínico ICOT Las Palmas, siendo en Las Palmas de Gran Canaria donde se encuentra el laboratorio ortopédico en el que las fabricamos.

Ventajas de utilizar las Plantillas 3D

  • Disminución de dolores y molestias en pies, tobillos, rodillas, cadera, lumbares y columna.
  • Corrección de la alineación de las extremidades inferiores.
  • Prevención de lesiones y enfermedades de las extremidades inferiores.
  • Incremento de la resistencia al caminar y correr.
  • Menor sensación de fatiga durante la actividad deportiva, aumentando el rendimiento.
  • Mayor comodidad y tiempo de confort.
  • Mejora de patologías en extremidades inferiores.
  • En última instancia, la utilización de Plantillas 3D se dirige a mejorar la calidad de vida.

¿Para qué se utilizan?

  • Caminar, correr, saltar, etc. con mayor eficiencia.
  • Aumento del rendimiento.
  • Posibilidad de modificar la pisada.
  • Disminuir el riesgo de lesiones: uso de Plantillas 3D de forma preventiva.
  • Control y tratamiento de deformidades de las extremidades inferiores: estas plantillas están recomendadas para personas con metatarsalgia, espolón calcáneo, pie plano del adulto y adquirido, fascitis plantar, problemas neuropáticos, artropatías, deformidades severas, áreas de presión dolorosas, acortamiento del miembro inferior tras alguna cirugía ósea, desequilibrios musculares, cifoescoliosis y otras patologías multifactoriales.
  • Se recomienda llevar un calzado neutro y utilizar las Plantillas 3D con una función compensatoria cuando existe una patología.

Características de las Plantillas 3D y 3D Pro

  • Mínima invasión volumétrica.
  • Materiales de alta calidad que permiten la absorción del impacto.
  • Materiales higiénicos: control de humedad, antimicóticas y antibacterianas.
  • Personalizadas en función de actividad, peso y/o patología.
  • Se adaptan a la mayoría de calzados.

Ventajas de las Plantillas 3D Pro

  • Proporcionan confort mediante la “amortiguación”.
  • Incrementan la estabilidad y el equilibrio tanto en posición estática como en situación dinámica.
  • Alivian el dolor.
  • Son ligeras.
  • Mejor transpiración.
  • Mejor reparto de cargas.
  • Mayor durabilidad.
  • Nueva tecnología.
  • Más adaptadas para deportistas.
  • Influyen positivamente en el patrón de la carrera.
  • Su influencia en los movimientos del retropié es importante durante la carrera.
  • Ayudan en la prevención de las patologías vinculadas a la práctica deportiva.

¿Plantillas 3D o 3D Pro?

Las Plantillas 3D son de goma E.V.A., mientras que las Plantillas 3D Pro son de resina. La elección entre una u otra se toma entre el profesional y el paciente, en función de la patología o lesión así como del tipo, frecuencia y tiempo de uso. Ambas están indicadas para deportistas y para uso no deportivo.

¿Es posible utilizar las Plantillas 3D en todo tipo de calzado o necesito una para cada tipo?

Adaptamos tus Plantillas 3D y 3D Pro específicamente a tus zapatos. Podrías necesitar una de goma E.V.A. para el calzado de uso habitual y otra de resina para la práctica deportiva.

¿Quién debe utilizar Plantillas 3D?

Este tipo de plantillas están indicadas como tratamiento corrector en los niños, adultos y personas mayores,  para la práctica deportiva, recreativa, laboral, escolar o diaria habitual.

  • Niños:

¿Sabes que el 30% de los niños y niñas tienen algún tipo de problema en las extremidades inferiores? La importancia de detectarlos precozmente es crucial para el correcto desarrollo del menor y la prevención de complicaciones a lo largo de su vida. Son patologías frecuentes, siendo en la infancia cuando mejor se pueden corregir. Las Plantillas 3D permiten corregir la alineación de las extremidades inferiores.

  • Adultos:

Si se detectan alteraciones en extremidades inferiores y pie (talalgia, metatarsalgia, fascitis plantar, gonalgia…), se puede lograr la desaparición de la sintomatología dolorosa y mejorar la calidad de vida.

  • Deportistas:

Las Plantillas 3D ayudan a prevenir lesiones derivadas de la actividad deportiva. También ayudan en el incremento de la resistencia al correr, disminuyen la sensación de fatiga y aumentan el rendimiento. Por lo que son útiles para deportistas que desean mejorar sus marcas a través de una optimización de la pisada.

  • Personas diabéticas:

Las Plantillas 3D forman parte del tratamiento del pie diabético, que cursa con alteraciones de la microcirculación del pie y grado variable de afectación neuropática; para eliminar la presión en áreas dolorosas prominentes por deformidades, para tratar problemas neuropáticos y las úlceras.

  • Personas que trabajan de pie.
  • Personas de edad avanzada.

Revisión anual de las Plantillas 3D

La duración de las Plantillas 3D depende de varios factores: el número de horas que se utilicen, la actividad que se realice con ellas, el tipo de deporte, el uso de calcetín, el peso, deformidades óseas del pie, etc.

Por lo general, tienen una vida media de un año y es aconsejable sustituirlas porque pierden confortabilidad y eficacia.

Para elaborar unas nuevas Plantillas 3D es recomendable realizar de nuevo el estudio biomecánico de la marcha para actualizar los datos y comprobar los cambios que se pueden haber producido en la pisada.

Los profesionales del Grupo ICOT están siempre a disposición de los pacientes para una atención continuada y un seguimiento de su evolución con las Plantillas 3D.

Plantillas 3D Pro: de resina y especialmente indicadas para deportistas

La carrera es la base de la preparación física para la mayoría de deportes, por lo que son plantillas específicas para el running, pero también para todo tipo de deportes, así como para un uso no deportivo.

Las Plantillas 3D Pro influyen positivamente en el patrón de la carrera debido a sus ventajas: mejor estabilidad del retropié, mejor reparto de cargas y adaptación más fácil para el deportista.

Las Plantillas 3D Pro proporcionan confort mediante la “amortiguación”, ayudan en la prevención de las patologías vinculadas a la práctica deportiva, también aportan beneficios a las personas mayores y a las que pasan mucho tiempo de pie.

Las Plantillas 3D Pro facilitan el equilibrio tanto en posición estática como en situación dinámica. Su influencia en los movimientos del retropié es importante durante la carrera y la marcha.

Está demostrada la eficacia de este tipo de plantillas en las lesiones originadas por la carrera y, además, su uso aumenta la absorción de impactos en la fase de contacto inicial.

En la práctica deportiva se recomienda un calzado adecuado al tipo deporte y que se adapte de manera neutra a los movimientos, mientras que las Plantillas 3D Pro cumplen una función compensatoria cuando existe una patología.

Avanzada tecnología para el estudio de la pisada

Los sistemas tecnológicos de última generación con los que contamos son de alta precisión y fiabilidad, lo que nos permite realizar un análisis de las fases de la marcha con absoluta objetividad. Además, nuestro equipo de profesionales sanitarios altamente cualificado, compuesto por médicos, fisioterapeutas, ortoprotésicos y podólogos, garantizan un resultado óptimo.

Evaluamos la pisada y la marcha del paciente, recogiendo datos en tiempo real, mediante un equipo tecnológico específico:

  • Plataforma baropodométrica: la precisión de esta tecnología permite determinar la carga en cada punto específico del pie.
    • Análisis estático: evalúa la distribución de cargas, superficies y presiones totales.
    • Análisis dinámico: evalúa la presión plantar en las fases de la marcha, registrando la pisada en movimiento.
  • Podoscan 2D: sistema de alta resolución y velocidad para evaluar objetivamente la morfología y estado físico del pie. Toma registros computarizados de los apoyos plantares.
  • Podoscan 3D: permite tomar medidas de la planta del pie y altura del arco medial, para posteriormente trasladarlo al software de diseño de órtesis plantar.
  • Video-análisis de la marcha: visualización simultánea para determinar la estrategia postural.

Los datos precisos que obtenemos de todas las fases de la marcha se analizan y, atendiendo a los criterios médicos, se realiza la proyección tridimensional de las Plantillas 3D, personalizadas y adaptadas al paciente de forma exhaustiva, así como a su actividad, pues no es lo mismo una plantilla para caminar que una para correr.

Este sistema de confección de las Plantillas 3D, completamente digitalizado, ofrece un resultado acorde a la fiabilidad y acabado propios del diseño y fabricación digital.

El reencuentro de madre e hija en el CSS El Pino

Estela visitó ayer a su madre, que reside en el Centro Sociosanitario El Pino. Le pedimos que nos cuente su experiencia sobre cómo ha vivido esta larga espera.

Con el inicio de las visitas en el CSS El Pino se están viviendo momentos muy emocionantes. Ha sido duro y difícil llegar hasta aquí… pero el esfuerzo ha valido la pena.

Por seguridad no hay abrazos, ningún contacto físico, y las visitas serán breves y previamente concertadas para organizar 40 al día, siempre con las máximas medidas de seguridad.

Todo nuestro equipo del CSS El Pino ha hecho un gran trabajo, se merecen un fuerte aplauso: recepcionistas, limpieza, cocina, auxiliares, mantenimiento, enfermería, técnicos, médicos, equipo directivo…

También agradacemos la ayuda que nos brindaron profesionales externos: Dra. Carina Muñoz, Juan Ramón Viera, Chano Alemán, trabajadores del Servicio Canario de Salud, del Instituto AS del Cabildo, proveedores, familiares, vecinos…

Y, como no, gracias a nuestros residentes, que han soportado esto de manera ejemplar.

Vuelven las visitas al CSS El Pino

Hoy el Centro Sociosanitario El Pino se llena de sonrisas y reencuentros entre los residentes y sus seres queridos.

Por seguridad no hay abrazos, ningún contacto físico, pero es emocionante escucharles tan alegres.

Cada día habrá 40 visitas, siempre con las más estrictas medidas de seguridad.

¡Llevamos tiempo esperando este momento y por fin llegó el día!

Estela recibió esta mañana la visita de hija.

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