Play Attention, el nuevo sistema para la mejora de la atención y concentración

Hoy les dejamos un artículo de Leticia Sánchez Lozano, psicóloga y neuropsicóloga infantil del servicio de psicología de ICOT, donde nos explica el sistema Play Attention.

El sistema Play Attention es una herramienta innovadora con un sistema interactivo diseñado para ayudar a superar las necesidades de las personas con dificultades de atención.  Se basa en juegos interactivos, entretenidos y desafiantes, que valoran la atención sostenida con discriminación, percepción visual, ejecución de tareas en un tiempo establecido, memoria a corto, a largo plazo y espacial, habilidades motoras, coordinación psicomotriz y destrezas sociales.

 

¿Cómo funciona y qué tipo de tecnología utilizamos para este tratamiento?

Tecnología Body Wave, se trata de un brazalete colocado en el brazo en contacto con la piel. Mide las señales cerebrales de atención y funciona como interfaz para el control de los juegos, utilizando solamente la mente. La concentración es la “energía” que hace que se muevan los elementos de la pantalla. De esta manera, el usuario puede ver su atención en tiempo real, de forma concreta y controlada.  La mente se convierte así, en el ratón o en el controlador del programa.

Biofeedback: las conductas distractoras (agitarse, gritar o distraerse) hacen que el juego se detenga, estableciéndose una relación directa entre la atención y el comportamiento y, a su vez, una retroalimentación inmediata que hace que modifiquemos nuestra conducta al momento.

 

Aplicaciones Clínicas

El Sistema Play Attention se ha mostrado eficaz en casos de déficit de atención, concentración, impulsividad, habilidades sociales, memoria, problemas de ansiedad y habilidades sociales.

¿Qué vamos a conseguir con Play Attention?

Conseguiremos aumentar la atención, coordinación y concentración, disminuir la inquietud e impulsividad, eliminar de la ansiedad y el estrés, corregir  los problemas de asimilación y comportamiento, establecimiento  hábitos de estudio adecuados, incremento de la capacidad de resolución de problemas y toma de decisiones, incrementar  la creatividad, mejora del rendimiento académico.

 

Artículo escrito por Leticia Sánchez Lozano, psicóloga y neuropsicóloga infantil del servicio de psicología de ICOT.

 

 

Nuevo servicio para el control del estrés

Les dejamos un artículo de Alejandro López,  responsable del servicio de psicología, psicólogo sanitario y neuropsicólogo clínico de ICOT donde nos habla de la Coherencia Cardíaca. Un nuevo servicio que ofrecemos y que ya pueden pedir cita en ICOT Policlínico Las Palmas. 

La Coherencia Cardíaca define una frecuencia del latido del corazón con una onda coherente en amplitud y ritmo. Esta frecuencia, además, tiene la particularidad de que es incompatible con la respuesta de estrés o ansiedad del organismo, ya que reequilibra el sistema nervioso autónomo, responsable de esta respuesta.

 

¿Cómo conseguir la frecuencia de Coherencia Cardíaca?

Se logra a través de un ritmo respiratorio suave y regular, por lo general en ciclos de cinco segundos de inspiración/expiración. Es realmente sencillo de entrenar y muy eficaz.

Biofeedback: monitorizar la actividad cardíaca es sencillo. Esto permite que el paciente pueda ver su rendimiento a tiempo real y corregir desviaciones. Además, la psicología experimental ha demostrado que el simple hecho de recibir información sobre el propio desempeño (feedback), acelera notablemente el aprendizaje de cualquier técnica.

Aplicaciones clínicas

La Coherencia Cardíaca es de enorme utilidad y eficacia en el tratamiento del estrés emocional y la ansiedad, así como técnica de apoyo para el abordaje de otros múltiples problemas: fobias, depresión, miedos simples como hablar en público o timidez, problemas sexuales, etc. Es de provecho en prácticamente todas las condiciones problemáticas, sean clínicas o no.

En próximas entradas ampliaremos la información acerca de cómo la técnica puede ayudar a la superación de las dificultades.

 

Artículo de Alejandro López, responsable de psicología del Grupo ICOT