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Cada 7 de abril celebramos el Día Mundial de la Salud, una fecha clave para reflexionar sobre el derecho universal al bienestar físico, mental y emocional.

Desde una niña que necesita apoyo con el lenguaje, hasta una persona mayor que recupera movilidad tras una caída, el objetivo siempre es el mismo: mejorar su calidad de vida.

Rehabilitar no es solo mover un músculo, es recuperar una vida.

Cada tratamiento de rehabilitación es un plan de acción. Atendemos a personas que han tenido un accidente, una operación, una enfermedad neurológica o una pérdida funcional, y diseñamos un recorrido personalizado que les permita volver a caminar, hablar, respirar mejor, o simplemente sentirse útiles y autónomos.

Envejecer con dignidad no es un lujo, es un derecho

En nuestros centros para mayores no solo hay cuidados, hay vida. Personas que hacen ejercicio adaptado, talleres de memoria, actividades grupales, paseos, risas. Y sí, también apoyo clínico, enfermería y atención diaria, pero todo orientado a mantener la autonomía y el bienestar emocional el mayor tiempo posible.

Porque el objetivo no es “que estén bien cuidados”, sino que sigan siendo protagonistas de su vida.

La salud empieza en los pequeños pasos.

Desde servicios de logopedia infantil, fisioterapia, terapia ocupacional, apoyo postquirúrgico o readaptación funcional tras un ictus, lo que hacemos no es solo tratar: es acompañar el proceso de mejora real de cada persona. Sea cual sea su edad, su historia o su punto de partida.

La salud no es una meta, es un camino. Y en ICOT estamos en ese camino, cada día, con las personas. Ayudándolas a avanzar, adaptarse, superar obstáculos y vivir mejor.

El Día Mundial de la Salud se celebra todos los días.

¿Practicas deporte con regularidad? Entonces la fisioterapia deportiva puede marcar la diferencia entre avanzar o lesionarte.

La fisioterapia deportiva es mucho más que un tratamiento tras una lesión. Hoy en día, es una herramienta fundamental para prevenir dolencias, optimizar el rendimiento físico y mejorar la recuperación muscular en cualquier persona que practique ejercicio, sea amateur o profesional.

En ICOT 7 Palmas (Gran Canaria) y ICOT Parque Tenerife (Tenerife), contamos con un equipo especializado en fisioterapia del deporte, centrado en el cuidado integral del deportista desde un enfoque personalizado.

¿Por qué apostar por la fisioterapia deportiva?

Prevención de lesiones

Una de las grandes ventajas de la fisioterapia deportiva es su capacidad para anticiparse a las lesiones. Mediante evaluaciones, el fisioterapeuta puede detectar desequilibrios musculares, malas posturas o gestos deportivos inadecuados que podrían derivar en problemas como esguinces, sobrecargas entre otras.

Recuperación más rápida y efectiva

Tras una lesión, el objetivo no solo es volver a entrenar, sino volver en las mejores condiciones. La fisioterapia deportiva combina técnicas como la terapia manual, el ejercicio terapéutico y la tecnología avanzada para acelerar la recuperación y minimizar las recaídas.

Mejora del rendimiento físico

Muchos deportistas incorporan la fisioterapia a su rutina no porque estén lesionados, sino porque quieren rendir más. Con un plan individualizado, se trabaja la fuerza, flexibilidad, estabilidad y control del movimiento, mejorando el gesto deportivo y reduciendo la fatiga muscular.

Rehabilitación postquirúrgica

Cuando una cirugía es necesaria, la fisioterapia deportiva juega un papel crucial en el proceso de reintegración deportiva. Desde fases tempranas hasta la vuelta total a la actividad, el fisioterapeuta acompaña y guía la recuperación con criterios objetivos y seguros.

Trabajamos para ofrecer una fisioterapia deportiva de alto nivel, adaptada a tus metas y a las exigencias de tu disciplina. Porque sabemos que el deporte es salud, pero solo si se practica de forma segura y con el acompañamiento adecuado.

¿Listo para llevar tu rendimiento al siguiente nivel?

La fisioterapia del deporte puede ser tu mejor aliada.

Cada segundo lunes de febrero, el mundo se une para visibilizar una de las enfermedades neurológicas más comunes y a la vez más incomprendidas: la epilepsia.

Esta condición, que afecta a millones de personas en todo el mundo, no solo implica crisis convulsivas, sino también desafíos en la autonomía, la salud emocional y la inclusión social.

¿Qué es la epilepsia?

La epilepsia es una enfermedad crónica del sistema nervioso central caracterizada por descargas eléctricas anormales en el cerebro, lo que provoca crisis recurrentes. Estas crisis pueden variar en intensidad y tipo, desde pequeños episodios de ausencia hasta convulsiones generalizadas. A pesar de los avances en investigación y tratamiento, muchas personas con epilepsia continúan enfrentando barreras en su vida diaria debido a la desinformación y el estigma social.

La rehabilitación: clave para la calidad de vida

Aunque el tratamiento farmacológico es la primera línea de acción para controlar las crisis epilépticas, la rehabilitación juega un papel fundamental en la mejora de la calidad de vida de estos pacientes. Dependiendo del tipo de epilepsia y sus efectos en el sistema nervioso, los programas de rehabilitación pueden incluir:

• Fisioterapia: Especialmente para quienes han desarrollado déficits motores tras una crisis o como consecuencia de un daño cerebral subyacente.
• Terapia ocupacional: Ayuda a mejorar la autonomía en las actividades diarias y facilita la integración social y laboral.
• Neuropsicología: Fundamental para abordar problemas de memoria, atención y otras funciones cognitivas que pueden verse afectadas.
• Realidad virtual y tecnologías avanzadas: Cada vez más utilizadas para la rehabilitación neurológica, mejorando la coordinación y el equilibrio de los pacientes con epilepsia.

Rompiendo mitos y fomentando la inclusión

Uno de los mayores retos para las personas con epilepsia es el estigma social. Aún existen mitos que limitan sus oportunidades en el ámbito laboral, educativo y social. Algunas creencias erróneas incluyen la idea de que la epilepsia es contagiosa, que todas las personas con epilepsia tienen discapacidad intelectual o que no pueden realizar actividades deportivas. Nada más lejos de la realidad.

La información y la sensibilización son herramientas clave para cambiar esta percepción. La epilepsia no define a quienes la padecen, y con el tratamiento adecuado y el acceso a programas de rehabilitación, muchas personas pueden llevar una vida completamente normal y activa.

En los centros de rehabilitación y el Hospital ICOT Ciudad de Telde, se trabaja día a día con pacientes que enfrentan esta condición, brindando herramientas para potenciar sus capacidades y superar las limitaciones. La combinación de equipos multidisciplinares y tecnologías innovadoras permite un abordaje integral para mejorar la calidad de vida de los pacientes con epilepsia.

Hoy es un buen día para aprender, concienciar y apoyar a quienes conviven con la epilepsia. Juntos podemos construir una sociedad más inclusiva y accesible para todos.

ICOT Servicios Integrales ha sido reconocida por la Confederación Española de la Pequeña y Mediana Empresa (CEPYME) como una de las 500 pymes líderes en crecimiento en España. Este prestigioso reconocimiento pone en valor nuestro esfuerzo constante por generar valor añadido, empleo e innovación.

Nos enorgullece ser la única empresa canaria que ha logrado posicionarse en este selecto grupo de compañías en crecimiento.

Nuestro compromiso con la excelencia y la mejora continua nos ha permitido alcanzar una tasa anual de crecimiento del 21,5%, además de una facturación de 15 millones de euros en el último año. Todo ello ha sido posible gracias al esfuerzo de un equipo humano altamente cualificado, conformado por una plantilla media de 110 trabajadores.

Este logro no habría sido posible sin el apoyo y la confianza de nuestros colaboradores, clientes y equipo. Su compromiso con nuestra visión ha sido clave para consolidarnos como un referente en el sector. Por ello, queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento a todos los que han formado parte de este camino.

Este reconocimiento nos motiva a seguir apostando por la innovación, la mejora de nuestros servicios y la expansión de nuestra proyección.

Continuamos trabajando con el mismo entusiasmo para ofrecer soluciones de calidad y seguir contribuyendo al desarrollo del sector.

Una de las herramientas más avanzadas en el campo de la rehabilitación neurológica son los dispositivo tecnológicos revolucionarios que están transformando la forma en que abordamos el trabajo de la marcha en personas con patologías como el ictus, lesión medular, esclerosis múltiple, parálisis cerebral, entre otras.

¿Qué es esta tecnología y cómo funciona?

Este dispositivo es una estructura robótica que se adapta al cuerpo del paciente para asistir y estimular el movimiento de las piernas. Diseñado con tecnología de última generación, permite reproducir patrones de marcha fisiológicos, favoreciendo la recuperación funcional y neuromuscular.

Gracias a sensores avanzados y un sistema de control preciso, se ajusta a las necesidades específicas de cada paciente, ofreciendo una terapia personalizada y segura.

Beneficios del trabajo de la marcha.

La utilización de esta tecnología en la rehabilitación aporta múltiples beneficios, tanto físicos como emocionales:

1. Estimula la neuroplasticidad: El cerebro tiene la capacidad de reorganizarse y formar nuevas conexiones neuronales. Este dispositivo facilita movimientos repetitivos y precisos, promoviendo esta reorganización.
2. Fortalece los músculos y mejora la postura: Al realizar el patrón de marcha, se activa la musculatura de las piernas, el tronco y la pelvis, contribuyendo a mejorar la estabilidad y el equilibrio.
3. Previene complicaciones secundarias: La inmovilidad prolongada puede generar problemas como la atrofia muscular, la osteoporosis y las úlceras por presión. El trabajo con este dispositivo ayuda a reducir estos riesgos.
4. Incrementa la independencia: Recuperar la capacidad de caminar, aunque sea asistida, puede tener un impacto significativo en la autonomía y calidad de vida del paciente.
5. Impacto emocional positivo: Volver a experimentar la sensación de caminar refuerza la confianza y la motivación del paciente para seguir avanzando en su proceso de recuperación.

¿Para quién está indicado?

Esta tecnología es ideal para pacientes con alteraciones de la marcha causadas por patologías neurológicas, como:

• Ictus: Ayuda a recuperar el control motor y mejora la funcionalidad de las extremidades inferiores.
• Lesión medular: Facilita la estimulación de los nervios y músculos afectados, favoreciendo la circulación y el mantenimiento de la movilidad.
• Esclerosis múltiple: Reduce la espasticidad y mejora la coordinación motora.
• Parálisis cerebral: Proporciona soporte y guiado en la marcha, promoviendo patrones motores más eficientes.

En el Hospital ICOT Ciudad de Telde contamos con un equipo multidisciplinar especializado en rehabilitación neurológica, que incluye fisioterapeutas, logopedas, terapeutas ocupacionales, neurólogos, médicos rehabilitadores, etc.

Nuestro enfoque integral combina el uso de esta tecnología con otras terapias complementarias para maximizar los resultados.

La Navidad es una época del año llena de tradiciones, encuentros familiares y actividades especiales.

Para nuestros pacientes que están en proceso de rehabilitación tras un ictus o daño cerebral, estas fechas pueden convertirse en una valiosa oportunidad para avanzar en su recuperación física, cognitiva y emocional. Con un enfoque adecuado, las festividades pueden integrarse como parte del proceso terapéutico.

A continuación, te mostramos algunas formas de aprovechar al máximo la Navidad en el camino hacia la recuperación.

1. El papel clave de la familia en la rehabilitación

El apoyo emocional y físico de la familia es fundamental en la recuperación, y la Navidad ofrece el escenario ideal para fortalecer estos lazos. Involucrar al paciente en actividades familiares, como planificar cenas, decorar la casa o simplemente compartir momentos juntos, puede tener un impacto positivo en su bienestar emocional y motivación.

2. Ejercicios terapéuticos con un toque festivo

Las actividades navideñas pueden convertirse en ejercicios terapéuticos disfrazados de diversión. Algunos ejemplos incluyen:

• Decoración del árbol de Navidad: Colocar adornos puede ayudar a mejorar la movilidad de los brazos y la coordinación.
• Envolver regalos: Esta actividad es excelente para trabajar la motricidad fina y la concentración.
• Cocina navideña: Preparar recetas sencillas, como galletas, puede estimular habilidades motoras y cognitivas al mismo tiempo que se disfruta del espíritu festivo.

Estas actividades no solo son beneficiosas desde el punto de vista terapéutico, sino que también permiten al paciente sentirse útil y parte del ambiente navideño.

3. La música navideña como herramienta de rehabilitación

La música es una herramienta poderosa en la rehabilitación, y los villancicos no son una excepción. Cantar o escuchar canciones navideñas puede ayudar a mejorar el habla y la memoria, además de reducir la ansiedad y elevar el estado de ánimo.

Incluir sesiones de música en las actividades familiares también puede ser una forma de unir a todos y generar emociones positivas. Si el paciente tiene dificultades con el habla, incluso tararear las melodías puede ser beneficioso.

Prevención de recaídas durante las fiestas

Aunque la Navidad es un tiempo para disfrutar, es importante mantener ciertos cuidados para prevenir recaídas:

• Alimentación equilibrada: Evitar los excesos en sal, grasas y azúcares, optando por alternativas saludables dentro del menú navideño.
• Control del estrés: Las reuniones y preparativos pueden ser abrumadores. Planificar con antelación y priorizar el descanso son claves para evitar el estrés.
• Continuar con las terapias: Aunque sea un período festivo, es esencial seguir con los ejercicios indicados por los terapeutas y fisioterapeutas para no perder los avances logrados.

La Navidad nos recuerda que cada pequeño gesto cuenta, y lo mismo ocurre en la rehabilitación.

Desde el Grupo ICOT queremos animar a los pacientes y sus familias a aprovechar estas fiestas como una oportunidad para crear recuerdos especiales mientras trabajan juntos hacia la recuperación. Con amor, apoyo y compromiso, cada paso adelante es motivo de celebración.

La disfagia, conocida como la dificultad para tragar, suele asociarse con personas mayores o pacientes con enfermedades neurológicas. Sin embargo, este trastorno también afecta a personas jóvenes, una realidad poco conocida que merece más atención.

Por el día mundial de la disfagia, exploramos este tema para desmitificar creencias y crear conciencia sobre sus causas, síntomas y soluciones.

¿Qué es la disfagia y por qué afecta también a los jóvenes?

La disfagia ocurre cuando hay dificultad para pasar alimentos o líquidos desde la boca hasta el estómago. Puede ser consecuencia de problemas estructurales o funcionales en el sistema de deglución. Aunque se relaciona principalmente con enfermedades como el Parkinson o el ictus, también puede presentarse en personas jóvenes por razones como:

• Lesiones traumáticas: Accidentes deportivos o vehiculares pueden afectar los músculos y nervios involucrados.
• Reflujo gastroesofágico crónico (ERGE): El daño constante al esófago puede causar cicatrices y estrechamientos.
• Ansiedad o trastornos psicógenos: En algunos casos, la disfagia puede ser funcional y estar relacionada con el estrés.

Síntomas que no debes ignorar

La disfagia en jóvenes puede ser más sutil y, por tanto, pasar desapercibida. Algunos síntomas comunes incluyen:

• Sensación de que los alimentos se quedan atorados en la garganta o el pecho.
• Dolor al tragar.
• Tos o atragantamientos frecuentes al comer.
• Pérdida de peso inexplicada o desnutrición.
• Cambios en la voz tras comer.

Si experimentas alguno de estos signos, es crucial buscar atención médica. El diagnóstico temprano mejora significativamente las posibilidades de tratamiento.

Rompiendo el estigma

La disfagia en jóvenes puede tener un impacto significativo en la calidad de vida, desde evitar reuniones sociales hasta desarrollar miedo a comer. Por ello, es esencial hablar abiertamente sobre este tema y brindar apoyo a quienes lo padecen. La educación y la comprensión pueden marcar la diferencia en su manejo y tratamiento.

En este Día Mundial de la Disfagia, recordemos que este trastorno no discrimina por edad. Detectar los síntomas temprano y buscar ayuda especializada son pasos clave para recuperar una vida plena y saludable.